Self Assessment

The essential function of DASS-21 is to assess the severity of core symptoms of Depression, Anxiety and Stress. Although it may contribute to the diagnosis of Anxiety or Depression, it is not designed as a diagnostic tool. Please seek timely help from a mental health professional if you have any doubt or if your scores reached Moderate Severity or higher in any of the subscales.

DASS-21是一個評估抑鬱、焦慮和壓力主要症狀的評估工具。雖然它於抑鬱症和焦慮症的診斷中有重要的參考價值，但它並不能單單作為診斷的指標。 假如你對自己的精神健康有任何疑問，或你於這評估中的抑鬱、焦慮或壓力指數被評估為中度或以上，都建議你盡快尋求專業人士的協助。

DASS-21是一个评估抑郁、焦虑和压力主要症状的评估工具。虽然它于抑郁症和焦虑症的诊断中有重要的参考价值，但它并不能单单作为诊断的指标。 假如你对自己的精神健康有任何疑问，或你于这评估中的抑郁、焦虑或压力指数被评估为中度或以上，都建议你尽快寻求专业人士的协助。